Sembuhkan Batuk dengan Madu

ilustrasi : getty images

Sejak dulu madu memang sudah sering digunakan sebagai obat, baik oleh masyarakat Mesir kuno, China, Romawi, dan Yunani. Khasiat madu bagi kesehatan memang tidak diragukan dan hingga hari ini madu merupakan obat alami yang bisa mengatasi banyak gejala penyakit, salah satunya adalah batuk.

Penelitian yang dilakukan oleh tim dari Penn State University, menunjukkan madu mengandung senyawa yang juga terdapat pada obat batuk anak-anak, bahkan cara kerjanya lebih efektif. Rasa manis pada madu merupakan bahan aktif yang mempengaruhi aktifitas otak yang sensitif pada rasa manis dan letaknya dekat bagian otak yang berpengaruh pada batuk.

Jika Anda atau anggota keluarga lain batuk, cobalah minum segelas air yang telah dicampur dua sendok makan madu dan perasan jeruk nipis. Air yang digunakan usahakan bersuhu hangat untuk melegakan tenggorokan. Tetapi jangan berikan madu pada bayi yang berusia dibawah satu tahun. Hal itu karena madu mengandung bakteri yang tidak bisa ditangkal oleh sistem imunitas bayi.

Tidak hanya meredakan batuk, madu juga bisa untuk menurunkan berat badan. Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Food Science, tahun 2008, tikus yang diberikan madu berat badannya berkurang sebanyak 23% dibandingkan dengan yang diberikan gula.

“Madu mengandung antioksidan yang tinggi sehingga kemungkinan besar bisa membakar banyak lemak,” kata Lynne Chepulis, Ph.D., kepala peneliti dan penulis buku Healing Honey.

dikutip dari:

vivanews.com